Trastornos de ansiedad ⋆˳·˖ ִ🌷͙⋆ ˖·
Para empezar el tema primero debemos saber algo básico como: ¿Qué es la ansiedad? Aunque para muchas personas esta sea como un trastorno o enfermedad, en realidad es mas común, la ansiedad no esta tan fuera de nuestra naturaleza, esta presente en nosotros de una manera u otra porque quieras o no, la ansiedad es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante situaciones estresantes o inciertas. ⋆⭒˚.⋆🪐⋆⭒˚.⋆ Es una emoción que todos experimentamos en momentos difíciles, como antes de un examen, una entrevista o una situación peligrosa. En pequeñas dosis, puede ayudar a estar alerta y concentrado, pero cuando se vuelve intensa, frecuente o desproporcionada, puede convertirse en un problema. Ahí es cuando entra lo que conocemos como un trastorno de ansiedad . Ahora si.. ¿Qué es un trastorno de ansiedad? Los trastornos de ansiedad son un grupo de condiciones mentales caracterizadas por miedo o preocupación excesiva, que pueden interferir significativamente con la vida diaria de una...